Diario de chrollo666, 14 ene. 21

終於星期四了,再努力兩天就可以放假了😭
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
627 kcal Grasa: 38,42g | Prot: 37,99g | Carbh: 33,25g.   Desayuno: 玉米筍, 牛肩胛(衛福部), 水煮蛋. Almuerzo: 牛肩胛(衛福部), 青花菜. Cena: 7-11 (熱壓吐司)起司火腿蛋, 黑熊 心心米國捲, 水煮蛋. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chrollo666


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.