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turun 4 ons
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 15,10g | Prot: 40,50g | Carbh: 110,86g.
Desayuno: DiabetaMil Sweetener, Apel (tanpa Kulit), Quaker Instant Oatmeal, Indoprima Skim Milk Powder. Almuerzo: Sambal Goreng, Tempe Bacem, Sayur Campuran, Kari Jepang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Good Time, DiabetaMil Sweetener, Alfamart Teh Sosro Celup , Indoprima Skim Milk Powder, Maicih Basreng. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tickavirg
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