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體脂：18.4
肌肉量：29.7
內臟脂肪：1
基代：910
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38,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 44,40g | Prot: 68,69g | Carbh: 174,45g.
Almuerzo: 無糖豆漿, 番茄, 藍莓, 7-11 蒸地瓜, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Cena: 無糖豆漿, 炒菠菜, 炒茄子, 炒高麗菜, 水煮蛋, 吻仔魚. Pasa Bocas / Otros: 硬糖, Weet-Bix 澳洲全穀片Mini蜂蜜, 美身 豆渣餅乾. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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