Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2013
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 97,00g | Prot: 105,50g | Carbh: 30,00g.
Desayuno: Atkins Day Break Strawberry Banana Shake. Almuerzo: Atkins Crustless Chicken Pot Pie. Cena: private selection milano salami and fontina cheese, Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce, Naturally Fresh Ginger Dressing, Fresh Express Lettuce Trio. Pasa Bocas / Otros: Atkins Advantage Strawberry Almond Bar. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de codechick
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