Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 38,38g | Prot: 79,32g | Carbh: 269,15g.
Desayuno: Варенье, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Хлеб, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Greenfield Зеленый Чай. Almuerzo: Corny Злаковый Батончик с Молоком и Какао, Соленые Огурцы с Укропом, Grow Food Плов с Говядиной, Greenfield Зеленый Чай. Cena: Варенье, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Картофель Отварной, Greenfield Зеленый Чай, Котлета Куриная, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rauscanna1977f
|