Diario de fedeee2000, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
1859 kcal Grasa: 48,59g | Prot: 120,85g | Carbh: 234,95g.   Desayuno: Conad Cacao Amaro in Polvere, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Santa Lucia Ricotta Light, Koro Bio Fiocchi di Farro, Plasmon Biscotto dei Grandi. Almuerzo: Olio d'oliva, Gastronomia di Mare SALMONE SELVAGGIO SOCKEYE AFFUMICATO, Orogel Soia Edamame, Fior Fiore Coop Riso Nerone Integrale, Broccoli. Cena: Olio d'oliva, Panem Filone di Farro Bianco, Cavolfiore, Milbona Fiocchi di Latte Light. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Melinda Mela Golden. más...
2185 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fedeee2000


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.