Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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122,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 54,22g | Prot: 95,65g | Carbh: 114,85g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Buko Balance 17%, Räucherlachs, Stinges Graubrot, Goldsteig Limburger 40%, REWE Leberwurst. Almuerzo: Pflanzenöl, Gut & Günstig Harzer Roller, Kamps Graubrot, Viva Vital Geflügel-Wiener mit Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Berliner. más...
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3440 kcal
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Ejercicio:
Remo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de golfdriver911
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