Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 54,83g | Prot: 76,67g | Carbh: 183,04g.
Desayuno: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Блинчики, Now Foods Омега-3, Dan Sukker Тёмный Тростниковый Кусковой Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Granolife Гранола Миндаль-Фундук. Almuerzo: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Блинчики, Индейка Отварная, Гороховый Суп. Cena: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Coca-Cola Кола, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сладкий Красный Перец, Kikkoman Соус Терияки, Куриные Грудки (Жареные), Сэн Сой Фунчоза. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Коллаген, Now Foods Ультра Омега-3. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatiana10525
|