Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3498 kcal
|
Grasa: 78,46g | Prot: 240,18g | Carbh: 449,54g.
Desayuno: Knusperone Haferflocken Extrazart, Sweet Valley Heidelbeeren, Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Himbeeren, Snack Fun Nuss-Mix Chocolate. Almuerzo: Basmati-Reis, Rote Paprika, Landgut Feines Hühnerfilet. Cena: Hofer Toastbrot, SPAR Blattspinat, Ei, Milfina Mozzarella Gerieben. Pasa Bocas / Otros: Nestle Cini Minis, Brokkoli, Orangen, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate, DM Bio Corn Flakes Ungesüßt, Kiwi. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chiko10
|