Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 50,88g | Prot: 107,96g | Carbh: 111,24g.
Almuerzo: Carne de Porco do Lombo Assada, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Farofa, Azeite de Oliva, Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo de Codorna, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Contra-filé Grelhado. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de yhanateodoro
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