Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 56,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 41,22g | Prot: 79,92g | Carbh: 144,99g.
Desayuno: Cheesy Rice & Broccoli, Lady Boss Lean Protein Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bob's Red Mill Whole Chia Seeds, Lady Boss ladyboss greens. Almuerzo: La Choy Chow Mein Noodles, HuHot Mongolian Grill Garlic Chili Sauce, HuHot Mongolian Grill Mushrooms, HuHot Mongolian Grill Broccoli, HuHot Mongolian Grill Chicken. Cena: Hy-Vee Frozen Chopped Broccoli, Green Giant Cheesy Rice & Broccoli, Alessi Garlic Breadsticks, Grape Tomatoes, Lettuce, Smithfield Applewood Smoked Bacon Pork Loin Filet. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|