Diario de Taralynnmack, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
1381 kcal Grasa: 41,51g | Prot: 94,04g | Carbh: 176,68g.   Desayuno: Coffee with Milk, Lemon, Muesli, Milk. Onces: Almonds . Almuerzo: Avocado, Tuna, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Antes de la Cena: Almonds , Apples . Cena: Cauliflower Fried Rice, Chicken Breast, Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: David's Tea Cotton Candy Tea. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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