Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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40 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 40,03g | Prot: 28,35g | Carbh: 160,91g.
Desayuno: ABC Saus Sambal, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Pisang, Pepaya, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Teri, Sawi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de crystallx
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