Diario de Ko grey guy ahau, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
104,2 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1580 kcal Grasa: 54,12g | Prot: 86,78g | Carbh: 184,79g.   Desayuno: Ploughmans Bakery Wholemeal & Grains Bread, Country Soft Table Spread, Coffee with Milk, Kraft Vegemite, Egg (Whole) . Almuerzo: Subway 6" Chicken Teriyaki. Cena: Vanilla Ice Creams , Wattie's Sliced Peaches in Juice, Low Calorie Salad Dressing, Lettuce, Beetroot, Broccoli Salad, Boiled Potato, Chicken Leg Meat (Roasted, Cooked), Bread Stuffing, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Peckish Rice Crackers, Peckish Rice Crackers. más...
3171 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ko grey guy ahau


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.