Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 41,17g | Prot: 132,51g | Carbh: 75,45g.
Desayuno: Belbake Levadura en Polvo, Hacendado Aroma de Vainilla, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Carrefour Harina de Trigo Integral, Dymatize ISO 100, Carrefour Bebida de Soja Calcio. Almuerzo: Hacendado Yogur Soja Natural , Carrefour Garbanzos Cocidos , Aceite de Oliva, Filete de Ternera, Guisantes (Congelados). Cena: Hacendado Queso Fresco Desnatado, Tomates Cherry, Pimientos Verdes, Hacendado Yogur Soja Natural , Salmón. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sanpi18
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