Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 107,83g | Prot: 137,08g | Carbh: 174,88g.
Desayuno: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Fairlife 2% Chocolate Milk, Better Oats 100 Calories Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Raspberries. Almuerzo: Gardein Beefless Tips, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit, Calavo Avocado. Pasa Bocas / Otros: Sweet Red Peppers , Boca Meatless Ground Crumbles, Sabra Roasted Garlic Hummus, Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Apples . más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelbyK4423
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