Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2013
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2530 kcal
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Grasa: 76,37g | Prot: 78,49g | Carbh: 388,35g.
Desayuno: Brown Sugar, Trader Joe's Organic Blue Agave Sweetener, Trader Joe's Frozen Mango Chunks, Trader Joe's Organic Canned Pumpkin, Baby Spinach. Almuerzo: Trader Joe's Whole Wheat Lavash Bread, Green Peas (Frozen), White Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Tuna in Water (Canned), Barilla Rotini Pasta. Pasa Bocas / Otros: White Wheat Flour (All Purpose), Quaker Old Fashioned Oats, Brown Sugar, Butter, Gala Apples, Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Flash Baked Potato Chips, Trader Joe's Kettle Corn. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de contagiousd
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