Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 83,36g | Prot: 66,07g | Carbh: 186,71g.
Desayuno: Солнечная Фазенда Руккола, Вареное Яйцо, ЯНТА Майонез Провансаль, Котлета Говяжья, Кофе с Молоком, Петра Лапша Быстрого Приготовления . Almuerzo: Сальников Мясшарики, Борщ с Курицей. Cena: Сальников Мясшарики, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de гелла144
|