Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 84,99g | Prot: 87,83g | Carbh: 153,30g.
Desayuno: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Whole Milk, Coffee. Almuerzo: John Morrell Hardwood Smoked Bacon, Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, Kroger Navy Beans, Kraft Mexican Four Cheese, Kroger Classic Garden Salad, Panera Bread Balsamic Vinaigrette, Olive Garden Croutons. Cena: Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, Kroger Navy Beans, Green Giant Extra Sweet Corn on the Cob Mini-Ears, Kroger Stir-Fry Vegetables, Kroger Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Kroger Raw Cashews, Tillamook Old Fashioned Vanilla Ice Cream, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de reservation_4_6
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