Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
937 kcal
|
Grasa: 42,17g | Prot: 50,27g | Carbh: 87,56g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Clever Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Лукоморье Творожная Масса с Вишней. Almuerzo: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Индолина Бедро Индейки Бескостное, Federici Макароны Спиральки . Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты Фонарики, Батон Нарезной, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Папа Может Ветчина с Индейкой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.
14 ene. 21 por el miembro: rys27luss
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|