Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 88,68g | Prot: 128,04g | Carbh: 177,37g.
Desayuno: Банан, Яготинский Молоко 2,6%. Almuerzo: Говяжьи Фрикадельки, Жареная Картошка, Борщ Украинский, Салат из Пекинской Капусты. Cena: Зеленые Оливки, Ржаной Хлеб, Редька, Куриная Отбивная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Творожная Запеканка с Изюмом, Капустняк. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sim0nych
|