Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 56,47g | Prot: 79,72g | Carbh: 148,65g.
Desayuno: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Лента Банан. Almuerzo: Мясной Дом Бородина Пастрами из Говяжьей Грудинки , Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра". Cena: Перекресток Лаваш Тонкий, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Гулливер Хурма Медовая. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|