Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
479 kcal
|
Grasa: 27,92g | Prot: 25,65g | Carbh: 33,90g.
Desayuno: Krem Peyniri, Yeşil Yapraklı Marul, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Kivi Meyvesi, Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Kahve (Demlenmiş). Cena: Salça, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de esrakaktus
|