Diario de ZallySimfer, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
1424 kcal Grasa: 65,06g | Prot: 57,34g | Carbh: 150,66g.   Desayuno: Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Русскарт Кузя Лакомкин, Hame Паштет из Индейки. Almuerzo: Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Барс Говядина Тушеная, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Cena: Русскарт Кузя Лакомкин, Салат Овощной со Сметаной, Чай с Лимоном и Сахаром, Bonjour Десерт. más...
6 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ZallySimfer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.