Diario de ZallySimfer, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1533 kcal Grasa: 72,97g | Prot: 50,63g | Carbh: 164,45g.   Desayuno: Салат Овощной со Сметаной, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Almuerzo: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Перекресток Багет Артизанский, Чай с Лимоном и Сахаром, Барс Говядина Тушеная, Майонез. Cena: Barilla Макароны Отварные, Русскарт Кузя Лакомкин, Ударница Мармелад. más...
19 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ZallySimfer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.