Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 46,65g | Prot: 63,83g | Carbh: 123,92g.
Desayuno: #пп панкейк тыква, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Лаваш Тонкий, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Bonduelle Кукуруза. Almuerzo: Сыр Российский, Глобус Сельдь , Ого Хлебцы Кукурузные, Борщ Вегетарианский. Cena: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга ххх
|