Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2942 kcal
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Grasa: 75,32g | Prot: 189,84g | Carbh: 366,36g.
Desayuno: Pane Ciabatta MIO, Fitness Original Integrali Nestlè MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo: Latte Zymil senza Grassi MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Sale MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Marmellata di Albicocche Hero MIO, Crema 45% Nocciole Novi MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Pane Ciabatta MIO, Kinder Kinder Bueno MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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