Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 47,79g | Prot: 70,22g | Carbh: 200,27g.
Desayuno: My Roti Roti Gandum Yamazaki. Almuerzo: Tropical Minyak Goreng, Bawang Bombay Dimasak , Saus Tiram, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Indomie Mi Goreng, Telur Ceplok, Tempe Orek, Telur Puyuh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Rambutan. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 10 minutos, Descansando - 23 horas y 20 minutos, Durmiendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dila Meliana
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