Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
118,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 38,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2006 kcal
|
Grasa: 75,81g | Prot: 114,31g | Carbh: 216,16g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Rosso Миндаль , Тыквенные Семечки, Good Food Семечки Подсолнечника, Чистая Крупа Геркулес, Активиа Пробиотик. Almuerzo: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, 365 Дней Маслины без Косточки, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Куриное Филе, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Lotte Choco Pie Cacao, Kinder Bueno Dark. Cena: Главпродукт Варенье Земляника Протертая с Сахаром, Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, 365 Дней Маслины без Косточки, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Lotte Choco Pie Cacao, Kinder Bueno Dark. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de morkovka.hudeet
|