Diario de elfm99, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
45,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1728 kcal Grasa: 64,59g | Prot: 79,76g | Carbh: 209,47g.   Desayuno: Kiwi, Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Almuerzo: Envia Yaourt Végétal , Poivrons, Lidl Mozzarella, Carrefour Quinoa, Freshona Ratatouille. Cena: Gü Soufflé Craquant au Chocolat , Lidl Filet de Dinde, Champignons, Carottes, Carrefour Soja À Cuisiner, Riz Basmati. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Compote Pomme Fraise, Cacahuètes, Clémentines, Carrefour Bio Galette de Riz Complet. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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