Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
439 kcal
|
Grasa: 12,33g | Prot: 55,38g | Carbh: 23,22g.
Desayuno: Bimbo Creme de Ricota Light, Café com Leite e Açúcar, Pullman Pão de Forma Integral. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Hortifruti Repolho Branco Cru, Heinz Ketchup. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludmilamothe
|