Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 48,71g | Prot: 112,29g | Carbh: 145,73g.
Desayuno: Мандарины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина. Almuerzo: Азбука Вкуса Телятина Томленая, Ашан Печенье Флорентийское, Домик в деревне Сметана 10%, Увелка Булгур . Cena: Гарнец Рисовая Мука, Вемол Йогурт Греческий 6%, Яйцо, Molli Творог 1,8%, Замороженная Вишня. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Raiska99
|