Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2013
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117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 37,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 58,60g | Prot: 82,59g | Carbh: 252,24g.
Desayuno: Plain Bread Sticks, Turkish Coffee. Almuerzo: Eggplant, Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Egg, Safeway White Pita Bread. Cena: Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Cypressa Halloumi Lite, 100% Whole Wheat Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Pineapple, The Swiss Colony Snowman Petits Fours, Grapes. más...
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3603 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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