Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 45,21g | Prot: 56,87g | Carbh: 247,42g.
Desayuno: Hummus , Sour Dough Bread, Hormel Vegetarian Chili with Beans. Almuerzo: Olive Oil , Medjool Dates , Sour Dough Bread, Clark Beans and Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Planters Cashews with Sea Salt . más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shawn Murphy
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