Diario de Marina3914, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
45 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1799 kcal Grasa: 54,41g | Prot: 98,22g | Carbh: 226,20g.   Desayuno: セブンプレミアム 温泉たまご, バナナ, マルサン タニタカフェ監修オーガニック無調整豆乳, マイプロテイン ロールドオーツ. Almuerzo: フジッコ 麻婆豆腐の素, たいまつ食品 金のいぶき 玄米ごはん. Cena: かにかま, キューピー  キューピーハーフ, オーマイ パスタ, タコ, カネリョウ海藻 三杯酢もずく 減塩, アリサン 有機アガベシロップ, トップバリュー プレーンヨーグルト, ささみ, オレアイダ ブロッコリー, 東海漬物 キムチ こくうま, セブンプレミアム 温泉たまご, おかめ納豆 極小粒カップ3, アボカド. Pasa Bocas / Otros: ミュート お豆腐マフィン 豆乳クリチ・ブルーベリー, マイプロテイン impactホエイプロテイン チョコレートステビア. más...
1147 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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