Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 56,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 51,71g | Prot: 84,95g | Carbh: 87,11g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Lady Boss Lean Protein Powder, Bob's Red Mill Whole Chia Seeds, Lady Boss ladyboss greens. Almuerzo: Calavo Avocado, Egg, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread. Cena: Pasta Roni Garlic & Olive Oil Vermicelli, Baked or Broiled Cod. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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