Diario de MrCalifornia, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
104,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
3183 kcal Grasa: 108,35g | Prot: 150,20g | Carbh: 278,00g.   Desayuno: Aloha Protein Drink, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Iconic Protein Shake. Almuerzo: P-nuff P-nuff Crunch, Earthbound Farm Romaine, NaturSource Salad Topper, Bolthouse Farms Salsa Verde Avocado Yogurt Dressing, Wild Harvest Garden Variety Veggie Burgers. Cena: Guacamole, Martha & Marley Spoon Take-Out Style: Crispy Bean & Cheese Taquitos with Tomatillo Salsa & Sour Cream, Aloha Vanilla Protein Powder, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
4006 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

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