Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 53,19g | Prot: 147,74g | Carbh: 223,62g.
Desayuno: Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Oliveira Doce de Banana Cremoso, Cuscuz (Cozido), Ovo, Manteiga (com Sal), Leite (Leite Integral), Açúcar. Almuerzo: Peixe Empanado Frito, Quero Feijão Carioca, Salada de Folhas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos. Cena: Ovo, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Filé de Frango Grelhado, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Açúcar, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabriel BRS
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