Diario de IceDahlia, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1396 kcal Grasa: 55,05g | Prot: 70,62g | Carbh: 149,46g.   Desayuno: Quaker Life Cereal - Original, Whole Milk. Almuerzo: Bai Molokai Coconut (Bottle), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , White Rice, Kroger Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. Cena: Del Monte Avocado, American Value Green Beans (Canned), Fettuccine Alfredo, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Arbor Mist Blackberry Merlot, Talenti Double Dark Chocolate Gelato, Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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