Diario de terrihoward, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 6,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1228 kcal Grasa: 19,41g | Prot: 38,50g | Carbh: 233,69g.   Desayuno: Great Value Dried Mixed Fruit, Great Value Pineapple Chunks, Bananas , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Gardein Beefless Tips. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin) , Butter , Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Progresso Vegetable Classics Garden Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Mango. más...
1717 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,5 kg a la Semana

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