Diario de aurora.8, 16 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2021:
957 kcal Grasa: 44,95g | Prot: 38,38g | Carbh: 100,47g.   Desayuno: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , ABC Saus Sambal , Putih Telur, Bakwan, Kue Pancong. Almuerzo: Tempe Goreng, Kacang Tanah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kuning Telur Matang, Putih Telur, Telur Dadar, Nasi Putih. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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