Diario de *_Анастасия _*, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1713 kcal Grasa: 76,91g | Prot: 114,12g | Carbh: 145,78g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, Гарнец Мука Гречневая, Малина (Несладкая, Замороженная), Сваренное Вкрутую Яйцо, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Шпинат, Куриное Филе Вареное, Каждый День Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Родник Здоровья Смарт-Каша Кукурузная , Запеченная или Жареная Камбала. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de *_Анастасия _*


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.