Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2570 kcal
|
Grasa: 56,41g | Prot: 197,09g | Carbh: 309,89g.
Desayuno: Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero, Miele, Cellino Fette Biscottate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo, Barilla Pasta, Pane Bianco. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Filetto di Maiale, Findus Pisellini Primavera, Funghi Pleurotus. Pasa Bocas / Otros: Stuffer Yogurt da Bere, Mulino Bianco Crostatina Integrale ai Frutti Rossi, Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO, Banana. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de poppia89
|