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火鍋小姊姊
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16 ene. 21
Diario de 火鍋小姊姊, 16 ene. 21
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昨晚大吃一頓，好險沒加體重上🤭阿彌陀佛
57,9 kg
Disminuído hasta ahora:
6,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2021:
1316 kcal
Grasa: 58,64g | Prot: 136,88g | Carbh: 62,18g.
Almuerzo:
Costco 石安牧場溫泉蛋, 全聯 烤黃金蛋撻, 雞腿排, Costco 覆盆莓, 甜柿, 藍莓, 蘋果, 黑咖啡, 香蕉.
Cena:
Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 全聯 豬後腿肉, 甜椒, 雞蛋, 金針菇, 菠菜.
más...
1413 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas y 31 minutos.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
體重是慢慢的😈
16 ene. 21 por el miembro:
YoungShauYu
噗 體重真的是個小惡魔！！
16 ene. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
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