Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 120,04g | Prot: 62,80g | Carbh: 119,05g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Ганна Сальтисон , Сало, Сыр Бри, Сельдерей, Укроп, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг. Después del Desayuno: Молоко. Onces: Вода. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, Зеленый Лук, Укроп, Салат Айсберг, Люля-Кебаб, Красные Яблоки, Баклажаны Гриль. Merienda: Вода. Antes de la Cena: Лимонный Сок. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Владимир Владимирович лучший
|