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Doofe Woche.... Hallo Motivation 🙋♀️
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 69,89g | Prot: 56,30g | Carbh: 212,30g.
Desayuno: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Banane, DM Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Schneekoppe Soja Reis Drink . Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chinakohl, Bonduelle Bio Kidney Bohnen. Cena: Erdnüsse, Oatly Hafersahne, BioBio Rote Beete Gekocht, Alnatura Sesam Ungeschält, Spinat, Weißer Reis (Langkorn), Alnatura Bratöl, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (330ml), Vivani Feine Bitter Kuvertüre, Taifun Seidentofu. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
...nicht nur doofe Woche, läuft zur Zeit vollständig aus dem Ruder 🙈 liebe Grüße 😉
20 ene. 21 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Es scheint, als würde es bei mir schon die 3. doofe Woche in Folge werden 😢 aber nicht die Hoffnung aufgeben, wir kriegen schon noch die Kurve!
20 ene. 21 por el miembro: donna_38
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Peso Histórico de donna_38
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