Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 53,04g | Prot: 86,85g | Carbh: 93,04g.
Desayuno: Real Thai Кокосовое Молоко, Пятерочка Киви, С.Пудовъ Мука Рисовая, Белебеевский Сыр 45%, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо. Almuerzo: Сливочное Масло, Пекинская Капуста, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Гречка, Куриное Филе на Гриле. Cena: Огурец (с Кожурой), Пастрома из Куриной Грудки Лера . Pasa Bocas / Otros: Real Thai Кокосовое Молоко, Яблоко, Кешью. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВалерияНес
|