Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2255 kcal
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Grasa: 76,55g | Prot: 126,83g | Carbh: 222,82g.
Desayuno: Nutella Nutella, Farina Avena Aromatizzata, Myprotein Omega 3, Albume d'uovo, Spremuta d'arancia. Almuerzo: Barilla Mezze Maniche Rigate, Pescare Salmone Affumicato , Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Spumante, Parmigiano (Grattugiato), Strada del Gusto Fiori di Zucca in Pastella con Mozzarella e Alici, Dattero, Conad Pangrattato , Svila Pizza alla Pala Margherita , Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Pasa Bocas / Otros: Prosciutto Crudo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elissssssss
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