Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 58,72g | Prot: 64,67g | Carbh: 212,52g.
Desayuno: Arla Lactofree Whole Milk, Sugar, Berocca Berocca, Weetabix Oatibix. Cena: Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Asda Mini Naan Bread, Onion Bhaji, Basmati Rice (Cooked), Beef Curry. Pasa Bocas / Otros: After Eight Mint Thins. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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