Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 48,59g | Prot: 102,62g | Carbh: 209,27g.
Desayuno: Çay Şekerli, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kepekli Ekmek, Yumurta. Cena: İskender Kebap, Coca-Cola Coca-Cola, Mercimek Çorbası. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
RPM - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de gamze3577
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